Adolescents
Approfondir la technique, comprendre le jeu adverse et construire progressivement son propre style.
Il n’est jamais trop tard
Adolescents & adultes
Une pratique sportive, tactique et stimulante, que l’on commence à 12, 25, 40 ans ou plus.
Adultes débutants
Apprendre les fondamentaux sans avoir à rattraper un supposé retard. Les bases sont accessibles à tout âge.
Pratique loisir
Assauts, préparation physique adaptée et progression technique sans obligation de compétition.
Fleuret ou épée ?
Le fleuret développe particulièrement la logique de priorité et la construction de l’action. L’épée offre une cible complète et une approche très centrée sur la distance et le moment. Le choix dépend du groupe et du projet du pratiquant.
Une activité complète
L’escrime sollicite les jambes, le gainage, la coordination et la vitesse de réaction. Elle permet aussi de couper avec le quotidien grâce à une forte demande de concentration.
Reprendre après une longue pause
Le niveau initial n’est pas un obstacle. Les situations peuvent être ajustées pour retrouver progressivement sensations, condition physique et confiance.
Première touche
Réserver une séance d’essaiVenez essayer.
Une première séance pour découvrir l’escrime et le club. Une seconde peut être proposée si nécessaire.